Depresja – częsta choroba u Seniorów. Jak sobie z nią radzić?

depresja choroba opiekunka praca niemcy avoria

Kiedy nadchodzi starszy wiek, a nasz organizm słabnie, często ulegamy załamaniu, że nie jesteśmy już tak sprawni jak kiedyś. Nasz stan psychiczny zaczyna się pogarszać i prowadzi to po prostu do. Mimo to, bardzo rzadko mówimy i dokształcamy się w temacie depresji, która dzisiaj jest jedną z najczęstszych chorób u seniorów. Nawet nasi członkowie rodziny czy przyjaciele ignorują objawy tej choroby, tłumacząc to chwilowym brakiem humoru. W związku z tym, przybliżymy Wam trochę informacji na ten temat.

Czym jest depresja?

Depresja jest jednym z przewlekłych schorzeń, które mogą nawet prowadzić do osłabienia fizycznego czy niepełnosprawności. Prawdopodobieństwo zachorowania na tę chorobę wzrasta z wiekiem. 

Co ważne, ta choroba spowodowana jest licznymi zmianami w mózgu, więc każdy, kto przebywa w osobą, która zmaga się z tym schorzeniem. Depresja u osób starszych występuje bardzo często, jednak niestety ze względu na tylko pozornie niegroźne objawy, często jest bagatelizowana i nie poddawana leczeniu w podstawowym stadium rozwoju.

Przyczyny

Przyczyn depresji może być bardzo wiele. Osoby starsze często po przejściu na emeryturę, gdzie nie mają już obowiązku pracy, powoli tracą sens i motywację do życia. Wydaje im się, że są niepotrzebne i czują się oddalone ze społeczeństwa. Dodatkowo,  wraz z wiekiem obniża się również orientacja, organizm spowalnia, a nasze reakcje nie są już takie jak za młodu. Technologia się rozwija, a starsze osoby z czasem nie są w stanie za tym wszystkim po prostu nadążyć. Dochodzi do tego jeszcze samotność, czasami nawet strata partnera czy partnerki, co tylko dokłada przyczyn do choroby. 

Jeśli podejrzewamy, że nasz Senior zaczyna przejawiać takie objawy jak notoryczny smutek, brak chęci do życia, zmęczenie, należy niezwłocznie powiadomić o tym lekarza. Zaleci on badania, np. sprawdzenie poziomu witaminy D3 w organizmie, której niedobór może także przyczyniać się do rozwoju choroby. 

Jak dbać o Seniora w depresji?

Co należy wtedy do obowiązków Opiekunów? Przede wszystkim dużo wyrozumiałości. Takie osoby potrzebują dużo ciepła i wsparcia ponieważ ich psychika jest bardzo osłabiona. Należy także stale obserwować taką osobę, chorzy mogą mieć w skrajnych przypadkach mogą mieć tendencję do targnięcia się na swoje życie. Dodatkowo, należy znajdować takich osobom dużo aktywności, która pozwoli im nie myśleć o wszystkich aspektach związanych z chorobą.

Dobrą opcją jest po prostu angażować Seniora w jak najwięcej aktywności, oczywiście w miarę jego możliwości. Można wspólnie przygotowywać posiłki czy porządkować ogród. Każdy z nas chce czuć się potrzebny, szczególnie osoba w podeszłym wieku.

Powrót

Najnowsze artykuły

Zupy- zdrowe, dietetycznie i dla każdego

zupy

Pisaliśmy w zeszłym tygodniu o przyspieszeniu metabolizmu zanim zdecydujemy się przejść. Postanowienia noworoczne nadal “na topie”,...

Czytaj całość

Sprawdź jakie przyprawy pomagają podkręcać metabolizm

przyprawy blog avoria

Nowy Rok zachęca do wyboru postanowień i zmiany swojego życia. Najczęściej jest chęć zrzucenia zbędnych kilogramów,...

Czytaj całość

Postanowienia noworoczne – masz już swoje?

postanowienia noworoczne blog avoria

Postanowienia noworoczne to bardzo popularny zwyczaj. Część z nas pewnie już swoje planuje, a część już...

Czytaj całość
Polecane wpisy

1 listopada – Dzień Wszystkich Świętych w Niemczech… jednak nie w każdym landzie?

wszystkich świętych

Zaburzania odżywiania u osób starszych

Aide  domicile

Przeziębienie Seniora – jak naturalnie zapobiec rozwijającej się chorobie?

przeziębienie

Senior latem – metody na przetrwanie upałów

Senior couple relaxing in lawn chairs outside
Avoria Sp z o.o. Agencja Opiekunek
Na tej stronie internetowej w celu zapewnienia wysokiej jakości obsługi stosowane są pliki cookies. Korzystając ze strony bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Szczegółowe informacje w Polityce dot. Cookies.