kwarantannę

Jak znieść obowiązkową kwarantannę?

02.04.2020

Wiele osób jest pewnie teraz spełnia obowiązkowe zalecenia rządu, mianowicie kwarantannę zaleceń którą nakładają poszczególne państwa. U nas w kraju jest to 14 dni. W tym czasie nie możemy opuszczać domu. Czas pandemii jest ciężki dla nas...

Czytaj całość
Koronawirus zasady higieny podopieczny

Koronawirus: 12 zasad higieny w czasie epidemii

26.03.2020

Ostatnie miesiące są ciężkie dla większości z nas. Śledzimy komunikaty i staramy się stosować do zasad, które publikuje rząd. Jednak, w sieci możemy znaleźć sporo przekłamać i fałszywych informacji. Jak zatem zadbać o swoje zdrowie,...

Czytaj całość
telefon

Dezynfekować należy ręce, twarz i… telefon

19.03.2020

W sieci pojawia się sporo artykułów odnośnie zasad, które mamy przestrzegać w związku z epidemią. Instrukcja jest prosta: mamy myć ręce i unikać powierzchni, na których mogą gromadzić się zarazki. Nic trudnego, tak nam się...

Czytaj całość
grypa senior

Grypa- jak skutecznie chronić przed nią Seniora?

12.03.2020

W perspektywie ostatnich wydarzeń, profilaktyka osób starszych to już nie powinność, a obowiązek. Warto więc przypomnieć zanim pojawi się grypa, jak chronić Seniora przez jakimkolwiek zachorowaniem. Ostrożne działanie i stosowanie odpowiednich witamin wzmocnią układ odpornościowy,...

Czytaj całość
dieta

Dieta śródziemnomorska dla Seniora

05.03.2020

Dieta nie jest tylko metodą na odchudzanie, ale także sposobem na lepsze samopoczucie czy poprawę zdrowia. Ten temat dotyczy więc każdego z nas. Jak powinna wyglądać dieta osoby starszej, żeby jak najdłużej zachować dobre samopoczucie? Jakimi...

Czytaj całość
anemia starcza - objawy, leczenie, pomoc Seniorom

Anemia starcza – objawy, leczenie, pomoc Seniorom

27.02.2020

Osoby starsze mają tendencję do pojawiania się dużej ilości chorób z racji wieku. Demencja, osteoporoza czy problemy ze słuchem lub wzrokiem- to już nas nie zadziwia. Jednak do tej puli chorób należy również dołączyć chorobę,...

Czytaj całość
prezent blog avoria

Szukasz pomysłu na prezent walentynkowy? Oto trzy domowe sposoby!

13.02.2020

Już jutro Dzień Świętego Walentego, więc pewnie większość z Was ma już sposób na prezent dla swojej ukochanej osoby. Jednak dla tych, którzy zapomnieli, albo nadal szukają pomysłu, mamy ratunek. Oto 3 sposoby na prezenty domowej...

Czytaj całość
Valentinstag

Valentinstag – czyli święto zakochanych w Niemczech

06.02.2020

Już za tydzień będziemy świętować Dzień Zakochanych, czyli po niemiecku “das Valentinstag”. W Polsce kojarzymy ten dzień przez pryzmat czekoladek, pluszowych misiów i morza kwiatów. Witryny sklepów przystrojone w czerwone serduszka i balony zachęcają, aby...

Czytaj całość
inkontynencja

Inkontynencja osób starszych – nietrzymanie moczu częstą chorobą Seniora

30.01.2020

Często w ofertach, z którymi mamy styczność, pojawia się informacja o inkontynencji. Jednych to przeraża, jedni podchodzą obojętnie, jednak bez względu na podejście do tematu, każda Opiekunka czy Opiekun powinni znać specyfikę tego schorzenia. Objawy,...

Czytaj całość
jedzenie blog Avoria

Jedzenie (nie) takie dobre jak z okładki – ciekawostki na temat żywności

23.01.2020

Dzisiejsze jedzenie, które niestety w większości jest przetworzone, często ma piękny i nieskazitelny wygląd. Lśniące jabłka, ogromne kawałki mięsa czy pięknie pachnąc sklep- to obraz każdego supermarketów. Jednak co za tym się kryje? No jak...

Czytaj całość
zupy

Zupy- zdrowe, dietetycznie i dla każdego

16.01.2020

Pisaliśmy w zeszłym tygodniu o przyspieszeniu metabolizmu zanim zdecydujemy się przejść. Postanowienia noworoczne nadal “na topie”, więc pozostajemy jeszcze dziś w temacie diety. Tym razem skupimy się na posiłkach. Kuchnia niemiecka charakteryzuje się tym, że potrawy w dużej mierze są kaloryczne i ciężkostrawne. Mamy jednak kilka wyjątków, a dokładnie zupy, które sprawdzą się na każdej diecie oraz dodadzą energii na cały...

Czytaj całość
przyprawy blog avoria

Sprawdź jakie przyprawy pomagają podkręcać metabolizm

09.01.2020

Nowy Rok zachęca do wyboru postanowień i zmiany swojego życia. Najczęściej jest chęć zrzucenia zbędnych kilogramów, a co za tym idzie- dieta. Jednak niestety robiąc to na własną rękę może to nic nie dać, albo nawet...

Czytaj całość
postanowienia noworoczne blog avoria

Postanowienia noworoczne – masz już swoje?

27.12.2019

Postanowienia noworoczne to bardzo popularny zwyczaj. Część z nas pewnie już swoje planuje, a część już wie, co obierze sobie za cel w 2020 roku. Jeśli jednak należycie do tej pierwszej grupy i jeszcze szukacie inspiracji...

Czytaj całość
Senior zimą blog Avoria

Jak zadbać o Seniora zimą? – poradnik

12.12.2019

Pogoda zimą bywa bardzo uporczywa. Niskie temperatury, wiatr, śnieg a nawet lód- ten obraz jest nam z pewnością już znany. Jednak należy również zwrócić uwagę, że ten krajobraz może też stanowić zagrożenie, szczególnie dla Seniorów. Zarówno...

Czytaj całość
mikołajki niemcy blog Avoria

“Jutro przychodzi Mikołaj!” – czyli Mikołajki w Niemczech

05.12.2019

“Kinder, stellt die Stiefel raus, morgen kommt der Nikolaus!” – ten wierszyk dźwięczy pewnie większości, którzy uczyli się niemieckiego. Dzisiaj jest jak najbardziej adekwatny, ponieważ Mikołajki już jutro. Jak zatem obchodzimy je w Niemczech? I czy...

Czytaj całość
zrozumieć seniorów

Jak zrozumieć Seniorów, czyli jakie zmiany zachodzą wraz z wiekiem w człowieku?

21.11.2019

Ciężko nam czasami zrozumieć starsze osoby. Szczególnie kiedy zaczynają się zachowywać nerwowo, pomimo serca, które Opiekunki i Opiekuni wkładają w troskę o ich zdrowie. Często wtedy pada pytanie “skąd ta frustracja, przecież daję z siebie...

Czytaj całość
pies blog Avoria

Pies najlepszym przyjacielem człowieka … i zdrowia!

14.11.2019

W Internecie można znaleźć mnóstwo naukowych badań na temat wpływu zwierząt na nasze zdrowie. Lepsze krążenie czy spokojny sen to tylko jedne z wielu zalet. Sam profesor Zbigniew Religa, wybitny kardiochirurg, wielokrotnie polecał swoim pacjentom adopcję...

Czytaj całość
jesienne

Jesienne smakołyki, czyli pyszny jadłospis dla każdego

07.11.2019

Jesień to nie tylko deszcz, wiatr czy też spadające liście. To także bogactwo smakołyków, które w przeróżny sposób można wykorzystać w swojej kuchni, przygotowując smakowite i pożywne dania. Mamy mnóstwo pomysłów na jesienne potrawy, które z...

Czytaj całość
wszystkich świętych

1 listopada – Dzień Wszystkich Świętych w Niemczech… jednak nie w każdym landzie?

31.10.2019

Znicze, kwiaty i chwila zadumy – taki obraz z pewnością większość z nas zauważy w najbliższy weekend, wybierając się na cmentarze. Jak to jednak wygląda u naszych sąsiadów? Wszystkich Świętych, czyli po niemiecku “Allerheiligen”, to...

Czytaj całość
Avoria Sp z o.o. Agencja Opiekunek
Na tej stronie internetowej w celu zapewnienia wysokiej jakości obsługi stosowane są pliki cookies. Korzystając ze strony bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Szczegółowe informacje w Polityce dot. Cookies.