Depresja – częsta choroba u Seniorów. Jak sobie z nią radzić?
09.08.2019
Kiedy nadchodzi starszy wiek, a nasz organizm słabnie, często ulegamy załamaniu, że nie jesteśmy już tak sprawni jak kiedyś. Nasz stan psychiczny zaczyna się pogarszać i prowadzi to po prostu do. Mimo to, bardzo rzadko mówimy i...
Czytaj całość
Grill w domu i w pracy – idealny pomysł na spędzenie czasu z Seniorem
01.08.2019
Lato to najlepszy czas, aby sięgnąć po grill i przyrządzać smaczne posiłki w miłym towarzystwie, na świeżym powietrzu. Zarówno w Polsce, jak i w Niemczech, zwyczaj grillowania jest popularny. To doskonały pomysł, aby umilić popołudnie...
Czytaj całość
Którzy Seniorzy muszą szczególnie uważać podczas upałów?
25.07.2019
Tegoroczne lato zaskakuje nas bardzo wysokimi temperaturami. Liczne fale upałów, które rozciągają się nad europejskimi państwami, przynosząc ze sobą gorące masy powietrza. Takie warunki atmosferyczne dają się we znaki nawet młodym organizmom, a co dopiero...
Czytaj całość
Dobra i szybka dieta nie musi być aż tak droga!
11.07.2019
Wyjeżdżasz na ofertę, jednak na miejscu okazuje się, że obowiązków masz na tyle, że nie masz czasu, sprawdzać czy twoja dieta jest odpowiednia, a także czy jakości spożywanych produktów jest wystarczająca Obiady na mieście, poranna kawa...
Czytaj całość
Odwodnienie organizmu – co na to wskazuje?
27.06.2019
Wysokie temperatury często powodują, że czujemy się osłabieni. Może to być spowodowane na przykład tym, że przez wydalanie z organizmu dużej ilości wody- tracimy duże jej zasoby, a zapominamy uzupełnić. Wówczas dochodzi do odwodnienia, co z...
Czytaj całość
Brak apetytu u Podopiecznego? Mamy na to radę!
13.06.2019
Brak chęci do jedzenia dotyka nawet młode osoby. Szczególnie kiedy na dworze panują upały, a my spożywamy ogromne ilości wody, nasz apetyt maleje do minimum. Nie mówiąc o Seniorach, których ten problem dotyka bardzo często,...
Czytaj całość
Stresujące sytuacje – jak sobie poradzić podczas napływu negatywnych emocji?
30.05.2019
W życiu każdej Opiekunki i każdego Opiekuna pojawia się stres. Najczęściej jest to moment, kiedy zaczynamy pracę w tym zawodzie lub przy podróży na nowe zlecenie, gdzie nie wiemy co nas czeka. Oczywiście to nie...
Czytaj całość
Burza i pioruny – jak się przed nimi chronić?
23.05.2019
Sezon burzowy ewidentnie uważamy za otwarty. Ilość opadów i wichur również nie pozostaje w tyle. Wiosna w tym roku jest wyjątkowo deszczowa, nie mówiąc już o wahaniach temperatur. To zaś powoduje wyładowania atmosferyczne, które mogą...
Czytaj całość
Kawa dla Seniora – szkodzi czy pomaga?
16.05.2019
Często spotykamy starsze osoby, dla których kawa jest codziennym rytuałem i nie wyobrażają sobie zmieniać tego przyzwyczajenia. Zaczynanie dnia od kubka kawy ma czasami swoje plusy, ale jak taka czynność wpływa na zdrowie i samopoczucie...
Czytaj całość
Czy to już menopauza? – zobacz jakie są jej charakterystyczne objawy
09.05.2019
Klimakterium, zwane potocznie menopauzą, to pojęcie, które z pewnością nie raz obiło się nam o uszy. Niejednokrotnie słyszymy o licznych objawach, które mogą zwiastować ten stan. Warto jednak zaczerpnąć trochę naukowej wiedzy i raz na...
Czytaj całość
Wielkanoc w Niemczech a w Polsce – sprawdź jakie są różnice
18.04.2019
Wielkanoc to wyjątkowy okres, do którego Polacy rozpoczynają przygotowania już na kilka tygodni wcześniej. Kolorowe pisanki, cukrowe baranki, tradycyjne mazurki, zapach białego barszczu, wielkanocne palmy i wiele innych atrybutów, towarzyszących nam podczas tego święta. Polskie...
Czytaj całość
Lekomania – choroba czy uzależnienie? Jak sobie z nią radzić?
12.04.2019
Wszyscy z nas z pewnością nie raz zażywali jakieś leki. Z informacji Avoria.pl najbardziej popularne w Polsce, ale również w Niemczech, to te z kategorii przeciwbólowych, które niejednokrotnie są kupowane w ogromnych ilościach. Co gorsze,...
Czytaj całość
Aktywność Seniora – 5 sposobów na wiosenne spędzanie czasu z Podopiecznym
04.04.2019
Pogoda powoli staje się wiosenną motywacją dla wielu z nas. Przyjemne promienie Słońca i temperatura powyżej 15 stopni zachęca do spędzania czasu poza domem. To idealny czas również dla Seniorów, szczególnie tych, którzy wymagają aktywizacji....
Czytaj całość
Atopowe zapalenie skóry u Podopiecznego- jak sobie z tym radzić?
28.03.2019
Codziennie nasza skóra jest narażana na różne czynniki, czy to wiatr, brud, deszcz, jak i otarcia, zadrapania i wiele wiele innych. Mimo to jest ona bardzo delikatna i trzeba odpowiednią ją pielęgnować. Zdarza się, że...
Czytaj całość
Sprawdź czy Twój Senior dobrze się żywi – witamina i jej niedobór
14.03.2019
To, że witaminy są dla nas ważne wiemy już od najmłodszych lat. Problem pojawia się, aby dopasować objawy do braku odpowiedniej witaminy, a potem w znalezieniu produktu, który dostarczy nam jej najwięcej. Często ignorujemy sprawę,...
Czytaj całość
Tradycyjny ślub w Niemczech – ciekawostki
07.03.2019
Z pewnością znacie wszystkie obrzędy, tradycje i rytuały polskich ślubów. Czasami różnią się drobnymi detalami, zależnie od regionu, w którym Para Młoda decyduje się na zawarcie związku małżeńskiego. Jednak czy kiedykolwiek zastanawialiście się jak to wygląda...
Czytaj całość
Szał pączków – czyli skąd się wziął Tłusty Czwartek?
28.02.2019
Tłusty Czwartek to chyba jedna z przyjemniejszych tradycji. Ogromne kolejki zniecierpliwionych ludzi do pączkarni, piekarni i sklepów. Pączki dzisiaj zdecydowanie górują w naszej diecie. Z nadzieniem, czy bez? Z pudrem czy z lukrem? A może...
Czytaj całość
Jak odpowiednio zajmować się Podopiecznym chorym na serce?
21.02.2019
Często zajmując się Podopiecznymi mamy styczność z różnymi chorobami. Niewydolność serca i wszystkie podobne schorzenia są częstym przypadkiem, który spotyka Seniorów. Warto więc poznać ogólną charakterystykę choroby, objawy, a co najważniejsze- zapamiętać zasady, które należy...
Czytaj całość
Dlaczego obchodzimy Walentynki? Skąd wzięło się to święto? Sprawdź!
14.02.2019
Dookoła serduszka, kwiatuszki, wstążeczki, buziaczki i czułe słówka- taki charakter przyjmuje co roku dzień 14-ego lutego. Święto Zakochanych znane nam jest zapewne już od przedszkola, kiedy to dzieciaki malują laurki i wybierają swoje walentynki. Skąd...
Czytaj całość
Sprawdź jakie są różnice kulturowe między Polakami a Niemcami
07.02.2019
Nie od dziś wiadomo, że między nami- Polakami, a naszymi zachodnimi sąsiadami jest sporo różnic. Rozpatrując kwestie tradycji poprzez kuchnię, aż do prawa, mamy sporo rozbieżności. Czy przyglądaliście się kiedyś bliżej tym różnicom? Jeśli nie,...
Czytaj całość
