Alles Gute zum Frauentag
08.03.2021
Wszystkiego Najlepszego dla Wszystkich Kobiet Każda z Was jest wyjątkowa – pamiętajcie o tym!
Czytaj całość
Bóle kręgosłupa… jak sobie z nimi radzić?
02.03.2021
Bolący kręgosłup to problem zarówno starszych osób jak i Opiekunek czy Opiekunów. Szczególnie podczas zleceń z transferem kiedy wymagane jest przenoszenie Podopiecznego z wózka na łóżko i na odwrót. Wówczas mięśnie pracują na najwyższych obrotach,...
Czytaj całość
Tłusty czwartek w Niemczech
11.02.2021
Co łączy obcinanie krawatów z jedzeniem słodkich pączków i faworków? Okazuje się, że w Niemczech tłusty czwartek ma inną tradycję niż w Polsce. Poznaj genezę tłustego czwartku i dowiedz się, jak ten dzień obchodzą Niemcy....
Czytaj całość
Jak spać..?
11.01.2021
Problemy ze snem wydają się być błahe, dopóki same nas nie dopadną. Podkrążone i sine oczy, brak energii i ogólne rozdrażnienie to tylko powierzchowne skutki tego zjawiska. Jednak czasami możemy pozbyć się bezsenności. Wystarczy tylko...
Czytaj całość
Demencja a Alzheimer – poznaj różnice
30.11.2020
Choroba Alzheimera wynika z demencji i otępienia. Jest przykładem choroby, której podłożem jest demencja, ale nie można ich ze sobą równoważyć.
Czytaj całość
Pielęgnacja cery dojrzałej w okresie jesienno-zimowym
06.11.2020
Seniorzy zazwyczaj mają skórę suchą, odwodnioną, bogatą w zmarszczki, rozciągniętą ze względu na przebyte choroby i aktualny stan zdrowia. Taka skóra potrzebuje odpowiedniego nawilżenia, złuszczenia i procesu regeneracji. Jak dbać? 1.Dieta Bogata w witaminę E,...
Czytaj całość
Obostrzenia i przepisy w Niemczech – jesień 2020
22.10.2020
WAŻNE! Szczegóły obostrzeń w życiu publicznym i wprowadzonych ograniczeń różnią się w zależności od kraju związkowego. Ponadto, mogą one się różnić dodatkowo na poziomie lokalnym. Ogólne ograniczenia związane z rozprzestrzenianiem się koronawirusa: kontakty z innymi...
Czytaj całość
Jak przygotować Seniora do okresu jesienno-zimowego?
07.10.2020
Przedstawiamy kilka czynników, które rewelacyjnie wpływają na zdrowie psychiczne jak i fizyczne w okresie jesienno-zimowym. Dieta
Czytaj całość
Aktywny senior w okresie jesiennym
03.09.2020
Jesień bywa niepewna pod względem pogody. Jednak nawet w chłodniejsze dni warto wyjść na świeże powietrze, rozruszać stawy, kości i pooddychać.
Czytaj całość
Jakie składniki odżywcze powinny znaleźć się w diecie Seniora?
07.08.2020
W każdym wieku ważne jest, aby dbać o to co się je. Jedzenie wpływa na działanie całego organizmu, funkcjonowanie narządów, dobre samopoczucie i przede wszystkim na nasze zdrowie. Każdy z nas potrzebuje zbilansowanej diety, który...
Czytaj całość
Jak aktualnie wygląda sytuacja w Niemczech?
24.07.2020
Niemcy całkiem dobrze radzą sobie z obecną, wyjątkową sytuacją jaką jest pandemia koronawirusa. Jest to na pewno dobra informacja dla Opiekunek, które się bały wyjazdów, ale niestety ze względów finansowych muszą powoli zacząć wracać do...
Czytaj całość
Skuteczna rozmowa z Seniorem
03.07.2020
Rozmowa to ważny element budujący relacje pomiędzy Podopiecznym a Opiekunami. Wiek Seniora może mieć znaczący wpływ na czystość przepływu informacji oraz na sposób jej przekazywania. Poniżej przedstawiamy kilka sposobów jak sprawić, by nie występowały między...
Czytaj całość
5 miejsc, które warto zobaczyć będąc w Niemczech
08.06.2020
5 miejsc, które warto zobaczyć będąc w Niemczech
Czytaj całość
Urodziny i Imieniny w Niemczech
27.05.2020
Jak obchodzone są urodziny i imieniny u naszych sąsiadów? Urodziny to zawsze wyjątkowy dzień dla każdej osoby, niezależnie od narodowości. W niektórych krajach są świętowane huczniej, w innych mniej. Troszkę inaczej jest w przypadku imienin....
Czytaj całość
Kwalifikacje Opiekunów Osób Starszych
15.05.2020
Planujesz zostać Opiekunką lub Opiekunem osób starszych w Niemczech lub chcesz podnieść swoje kwalifikacje i nie wiesz co będzie Ci najbardziej potrzebne? Poniżej przedstawiamy kilka ważnych czynników, które wpływają na jakość wykonywanej przez Opiekunów pracy....
Czytaj całość
Wiosenne porządki
06.05.2020
Wiosna to między innymi czas porządków. Chcemy, aby nasze domy i mieszkania pachniały świeżością, abyśmy mogli się w nich zrelaksować i odpocząć po ciężkim dniu lub tygodniu. Poniżej przedstawiamy Wam kilka trików, dzięki którym usprawnicie...
Czytaj całość
Triki reklamowe w produktach żywieniowych – sprawdź jak nie dać się oszukać
30.04.2020
Reklama jest dzisiaj wszędzie. Banery, ulotki, plakaty, filmy i wiele innych narzędzi, które całymi dniami mówią nam o promocjach. Często ulegamy tym perswazyjnym treściom, jednak… czy aby na pewno się to opłaca? Producenci i sklepy...
Czytaj całość
Bezsenność – jak sobie z nią radzić?
23.04.2020
Podkrążone i sine oczy, brak energii i ogólne rozdrażnienie to tylko powierzchowne skutki, które objawia bezsenność. Jednak czasami możemy pozbyć się czynników, które ją wywołują. Wystarczy tylko przyjrzeć się swojemu dotychczasowemu trybowi życia i w...
Czytaj całość
Wskazówki dla Seniora- koronawirus
16.04.2020
Poradników i artykułów odnośnie odpowiednich zachowań w czasie pandemii jest sporo. Jakie są natomiast wskazówki dla Seniora? Do jakich zaleceń szczególnie powinni się stosować? Zebraliśmy dla Was wszystkie niezbędne informacje na podstawie strony gov.pl. Mycie...
Czytaj całość
