Golonka po bawarsku – jak ją przygotować?

Golonka po bawarsku – jak ją przygotować?

20.12.2021

Bayerische Schweinshaxe, czyli golonka po bawarsku to tradycyjny przepis niemiecki wywodzący się z terenów Bawarii. Jest bardzo aromatyczna i rozpływająca się w ustach. Przed przypieczeniem należy ją ugotować. Warto zaznaczyć, że tym przysmakiem zajadają się...

Czytaj całość
Wymiana euro – jak wymienić, aby nie stracić?

Wymiana euro – jak wymienić, aby nie stracić?

09.12.2021

Opiekunki pracujące w naszej firmie mają możliwość wyboru formy wypłaty swojego wynagrodzenia. Jedna część Opiekunów chce dostać wypłatę w polskich złotówkach, druga w walucie euro. O ile wypłata w złotówkach, nie stwarza w tym przypadku...

Czytaj całość
Siemię lniane – czy warto uwzględnić je w diecie seniora?

Siemię lniane – czy warto uwzględnić je w diecie seniora?

29.11.2021

Siemię lniane to ziarenka lnu, które zalicza się do tzw. superfoods. Są to produkty bogate w składniki odżywcze. Poznaj korzyści zdrowotne dzięki stosowaniu siemienia lnianego w diecie seniora i sprawdź „z czym to się je”....

Czytaj całość
Zwroty grzecznościowe po niemiecku – poznaj popularne formy!

Zwroty grzecznościowe po niemiecku – poznaj popularne formy!

18.11.2021

Układanie zdań w języku niemieckim to nie tylko poprawna forma gramatyczna i odpowiedni dobór słów. Ważne jest, by zdanie miało formę, która pokazuje szacunek do odbiorcy. Warto zaznaczyć, że grzeczna i kulturalna struktura wypowiedzi powoduje,...

Czytaj całość
Jarmarki bożonarodzeniowe w Niemczech

Jarmarki bożonarodzeniowe w Niemczech

03.11.2021

Każdy, kto lubi okres świąteczny, z pewnością od początku grudnia czeka na otwarcie jarmarków bożonarodzeniowych. W każdym większym mieście społeczeństwo tworzy piękne dekoracje i przedstawienia, gromadzą się mieszkańcy i zwiedzający, a także otwierają się stoiska...

Czytaj całość
Jedzenie po niemiecku – produkty spożywcze w języku niemieckim

Jedzenie po niemiecku – produkty spożywcze w języku niemieckim

14.10.2021

Bez podstawowych słów z zakresu jedzenia nie obejdziemy się przy wyjeździe do Niemiec. Każde wyjście do sklepu, restauracji czy kawiarni niesie za sobą konsekwencję tego, że Opiekunka lub Opiekun powinni znać przynajmniej podstawowe zwroty, aby...

Czytaj całość
Zarobki w Niemczech jako Opiekunka osób starszych

Zarobki w Niemczech jako Opiekunka osób starszych

28.09.2021

Od kilku lat można zauważyć tendencję wzrostową, jeśli chodzi o liczbę zatrudnionych pracowników na stanowisku Opiekuna, szczególnie w podejściu emigracyjnym. Czy ta praca się opłaca? Czy zarobki są wysokie? Dlaczego jest taka duża różnica pomiędzy...

Czytaj całość
Piramida zdrowia – co należy o niej wiedzieć?

Piramida zdrowia – co należy o niej wiedzieć?

14.09.2021

Przy wyborze zdrowego stylu życia warto pamiętać o świadomym odżywianiu oraz zwiększonej aktywności fizycznej. Dzisiejszy wpis będzie się skupiał na żywieniu. Odpowiemy na pytania jak jeść, co jeść i jak robić to świadomie. Jak stworzyć...

Czytaj całość
Obowiązki domowe po niemiecku – poznaj najważniejsze zwroty

Obowiązki domowe po niemiecku – poznaj najważniejsze zwroty

26.08.2021

Znajomość obcego języka w opiece nad osobami starszymi w Niemczech jest bardzo ważna, ale Opiekunowie nie zawsze posługują się biegłym niemieckim. Zdarzają się sytuacje, gdzie Podopieczni nie wymagają dobrej znajomości języka niemieckiego, ale każdy z...

Czytaj całość
Jak zadbać o dobre samopoczucie?

Jak zadbać o dobre samopoczucie?

21.07.2021

Temat dotyczy zarówno Podopiecznych jak i Opiekunów. Nie zawsze wstajemy od razu rano i witamy świat szerokim uśmiechem. Zdarzają nam się również słabsze i gorsze dni… ale to nic! Jesteśmy tylko ludźmi i musimy sobie...

Czytaj całość
Seniorzy podczas upałów

Seniorzy podczas upałów

22.06.2021

Nastała letnia pogoda,  w związku z tym postanowiliśmy zebrać wszystkie najbardziej przydatne informacje i stworzyć dla Was zbiór informacji, który z pewnością przyda się każdej Opiekunce jak i każdemu Opiekunowi. 1. Woda to podstawa Nie...

Czytaj całość
Jak wykorzystać 'pauzę’ na zleceniu?

Jak wykorzystać 'pauzę’ na zleceniu?

22.03.2021

Czas wolny na zleceniu często mija dość szybko. Jednak zdarzają się momenty, w których nie mamy już pomysłów jak go spędzić. Szukamy rozwiązań i sposobów, aby móc się zrelaksować i odpocząć. Oto kilka przykładów od...

Czytaj całość
Alles Gute zum Frauentag

Alles Gute zum Frauentag

08.03.2021

Wszystkiego Najlepszego dla Wszystkich Kobiet Każda z Was jest wyjątkowa – pamiętajcie o tym!

Czytaj całość
Bóle kręgosłupa… jak sobie z nimi radzić?

Bóle kręgosłupa… jak sobie z nimi radzić?

02.03.2021

Bolący kręgosłup to problem zarówno starszych osób jak i Opiekunek czy Opiekunów. Szczególnie podczas zleceń z transferem kiedy wymagane jest przenoszenie Podopiecznego z wózka na łóżko i na odwrót. Wówczas mięśnie pracują na najwyższych obrotach,...

Czytaj całość
Tłusty czwartek w Niemczech

Tłusty czwartek w Niemczech

11.02.2021

Co łączy obcinanie krawatów z jedzeniem słodkich pączków i faworków? Okazuje się, że w Niemczech tłusty czwartek ma inną tradycję niż w Polsce. Poznaj genezę tłustego czwartku i dowiedz się, jak ten dzień obchodzą Niemcy....

Czytaj całość
Jak spać..?

Jak spać..?

11.01.2021

Problemy ze snem wydają się być błahe, dopóki same nas nie dopadną. Podkrążone i sine oczy, brak energii i ogólne rozdrażnienie to tylko powierzchowne skutki tego zjawiska. Jednak czasami możemy pozbyć się bezsenności. Wystarczy tylko...

Czytaj całość
Demencja a Alzheimer – poznaj różnice

Demencja a Alzheimer – poznaj różnice

30.11.2020

Choroba Alzheimera wynika z demencji i otępienia. Jest przykładem choroby, której podłożem jest demencja, ale nie można ich ze sobą równoważyć. 

Czytaj całość
Pielęgnacja cery dojrzałej w okresie jesienno-zimowym

Pielęgnacja cery dojrzałej w okresie jesienno-zimowym

06.11.2020

Seniorzy zazwyczaj mają skórę suchą, odwodnioną, bogatą w zmarszczki, rozciągniętą ze względu na przebyte choroby i aktualny stan zdrowia. Taka skóra potrzebuje odpowiedniego nawilżenia, złuszczenia i procesu regeneracji. Jak dbać? 1.Dieta Bogata w witaminę E,...

Czytaj całość
Obostrzenia i przepisy w Niemczech – jesień 2020

Obostrzenia i przepisy w Niemczech – jesień 2020

22.10.2020

WAŻNE! Szczegóły obostrzeń w życiu publicznym i wprowadzonych ograniczeń różnią się w zależności od kraju związkowego. Ponadto, mogą one się różnić dodatkowo na poziomie lokalnym. Ogólne ograniczenia związane z rozprzestrzenianiem się koronawirusa: kontakty z innymi...

Czytaj całość
Avoria