Motywacja w pracy? Zobacz jak to zrobić!
Pytając Opiekunów o ich przykładowy przebieg dnia pracy w Niemczech, nie będą mieli z tym najmniejszego problemu. Dlaczego? Pomimo pracy z ludźmi, dni pracujące są dla Opiekuna bardzo do siebie podobne. Szczególnie w ciężkich przypadkach, kiedy komunikacja z Podopiecznym nie jest utrudniona. Jak sobie radzić z rutyną w pracy? Jak pamiętać o swojej misji i celach, zwalczając nudę i niechęć?
Zapisz swoje marzenia
„Gdzie podziała się moja motywacja?”- na to pytanie mało kto zna odpowiedź. Pierwszą radą na ten problem będzie spisanie swoich celów i pragnień, szczególnie tych związanych z naszą pracą. Wakacje za granicą? Polepszenie komfortu życia? Czy po prostu spłata kredytu? Jest wiele powodów, dla których decydujemy się na wyjazd. Warto to napisać. Dlaczego? Zobrazowanie naszych wewnętrznych potrzeb i marzeń ułatwia ich realizację. Można zapisać te rzeczy na przykład w swoim notatniku czy kalendarzu i w gorsze chwile przypomnieć sobie, o co się staramy.
Zawód- pasja
Jesteś Opiekunką bądź Opiekunem? Na pewno musisz chociaż w drobnym procencie lubić to co robisz. Fakt, czasami Podopieczni wylewają swoją bezradność za pomocą agresji, co oczywiście wszystko musi znosić Opiekun, ale pamiętajmy, że większość z nich jest nam wdzięczna. Zawód Opiekuna jest naprawdę trudny i tylko silni (nie tylko fizycznie) ludzie potrafią sprostać tej roli. Jeśli już jesteś na zleceniu- to Twoje powołanie, pamiętaj. Nie poddawaj się.
Znajdź rozwiązanie
Jeśli już nie pomaga ani spis, a motywacja nadal się nie zmienia- zamień rutynę na przygodę. Czas, w szczególności wolny, można wykorzystać na aktywność, która będzie motywowała do codziennego wstawania. Na przykład zrób sobie wyzwanie „będę czytać godzinę dziennie”. Znajdź książki ulubionych autorów i do dzieła. Innym przykładem może być aktywność fizyczna czy malowanie, albo nawet wypieki. Zagospodaruj czas rozwijając swoje pasje i umiejętności. Może nawet zacznij robić coś nowego? Gra na instrumencie, szydełkowanie czy nauka nowych języków? Świat jest pełen inspirujących sposobów na doskonalenie samego siebie, skorzystaj z tej opcji.
Najnowsze artykuły
Opiekunka dla osoby starszej ze zwierzęciem
Dla wielu seniorów zwierzęta domowe, takie jak kot czy pies, to niemal członkowie rodziny. Nie...
Czytaj całośćJak budować relacje z seniorem?
Zawód opiekuna osoby starszej różni się od wielu innych profesji tym, że cała praca koncentruje...
Czytaj całośćPraca w opiece w Niemczech bez dźwigania – czy to możliwe?
Zawód opiekunki osób starszych wymaga wielu cech i umiejętności – choćby empatii, znajomości języka niemieckiego...
Czytaj całość