Naturalne metody na przeziębienie u seniora
Przeziębienie u seniora, jak łatwo się domyślić, jest sprawą bardzo dużej wagi. Układ odpornościowy osoby starszej nie pracuje tak aktywnie, jak w młodszym wieku. Dodatkowo, osoby starsze bardzo często przyjmują już i tak dużą ilość leków. Czy istnieją naturalne metody na przeziębienie u seniora?
W przypadku zachorowania na silne przeziębienie lub grypę, oczywistym jest sięgnięcie po pomoc lekarza. W starszym wieku organizm gorzej się regeneruje i występuje większe prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań po chorobie u osoby starszej. Jeśli jednak obniżenie odporności nie jest znaczne, warto wspierać się naturalnymi metodami leczenia.
Pierwszym z ziół, które jest bardzo chętnie i często wykorzystywane w leczeniu przeziębienia jest lipa. Ma ona działanie antyseptyczne, pomaga więc niejako „odkazić” organizm. Dodatkowo obniża gorączkę i zmniejsza podrażnienie błon śluzowych, w tym nosa i gardła.
Jagody czarnego bzu mają podobne działanie. Wspierają układ odpornościowy, działają przeciwgorączkowo i przeciwbólowo. To bardzo popularny „lek” na przeziębienie u seniora, ze względu na wszechstronne zastosowanie, zarówno w formie wzmacniającego napoju, jak i płukanki do gardła.
W czasie okresu zachorowań na przeziębienia, seniorom poleca się picie naparu z rumianku. Łagodzi on stany zapalne w organizmie, dzięki czemu zmniejszone są odczucia osłabienia w czasie choroby. Pomaga też przy zapobieganiu jej wystąpienia.
Bardzo dobrą metodą na walkę z przeziębieniem jest też herbata z sokiem z malin. Bardzo często wzbogacony jest on właśnie we wcześniej opisaną lipę lub cytrynę. Taki sok jest bogaty w witaminę C i antyoksydanty. Można dodawać go np. do ciepłej herbaty. Należy mieć jednak na uwadze, że nie może być ona gorąca, w przeciwnym wypadku straci swoje właściwości.
Dieta zwalczająca przeziębienie u seniora powinna być bogata we wspomnianą już witaminę C. Nie każdy wie, że jednym z najbardziej bogatych w ten element ziół, jest znana nam od dawna pietruszka. Podawana na zimno może wzmacniać organizm i przyspiesza powrót do zdrowia.
Istnieje bardzo wiele metod, znanych od lat, które wspierają organizm i pomagają zwalczyć przeziębienie u seniora. Warto przyjrzeć się im i mieć pod ręką właśnie te, które mogą przydać się w takiej sytuacji.
Najnowsze artykuły
Jakie cechy powinna posiadać opiekunka osób starszych?
Chcąc podjąć pracę opiekunki osób starszych, należy się kierować nie tylko chęcią zarobienia pieniędzy, ale...
Czytaj całośćSposoby na upalne dni z seniorem. Sprawdź, co musisz wiedzieć!
Lato to czas, kiedy temperatury sięgają zenitu, a upalne dni stają się codziennością. W takich...
Czytaj całośćRutyna w pracy – jak sobie z nią radzić?
W dzisiejszym świecie zawodowym wielu z nas boryka się z rutyną w pracy. Choć początkowo...
Czytaj całość
