Postanowienia noworoczne – masz już swoje?

Postanowienia noworoczne – masz już swoje?

Postanowienia noworoczne to bardzo popularny zwyczaj. Część z nas pewnie już swoje planuje, a część już wie, co obierze sobie za cel w 2020 roku. Jeśli jednak należycie do tej pierwszej grupy i jeszcze szukacie inspiracji co moglibyście zmienić w swoim życiu- mamy dla Was kilka propozycji. Sprawdźcie sami!

Zmiana nawyków żywieniowych

Często postanawiamy schudnąć, jednak może warto zacząć od innej strony i zmienić swoje nawyki w żywieniu. Dbając o to nie tylko osiągniemy upragnioną sylwetkę, ale także polepszymy nasze zdrowie. Kiedy zainteresujemy się tematem zobaczymy, że istnieje sporo ciekawych przepisów kulinarnych, które nie obciążają naszego organizmu i dodają witalności. To dodatkowa umiejętność, którą będziemy mogli podzielić się także z Podopiecznymi na zleceniu. 

Nowe hobby

Mają wszystko pod kontrolą czasami nie mamy pomysłu co jeszcze można by zmienić. Znajdźmy zatem nowe hobby. Nauka nowego języka? Czemu nie! Tenis, salsa albo joga? Spróbujcie. W Internecie znajdziecie sporo aktywności, których na pewno nigdy jeszcze nie próbowaliście, a będą dla Was czymś nowym. A może jest coś, o czym od dawna marzyliście, ale nigdy nie było czasu? No jak nie dzisiaj, to kiedy? 🙂 

Kursy i rozwój 

Bardzo często postanowieniem Polaków jest „zwiększenie zarobków”. Niestety, samo się to nie stanie, zatem warto zrobić krok w tę stronę. Poszukajcie kursów i szkoleń, które umożliwią rozwój Waszych kompetencji zawodowych. W Internecie znajdziecie mnóstwo opinii czy to na forach dyskusyjnych czy na Facebooku, gdzie znajdziecie informacje i rekomendacje na temat danych kursów. Zdarzają się nawet bezpłatne szkolenia, wystarczy chwilę poszukać albo popytać znajomych. 

Postanowienia finansowe

Będąc przy zarobkach nie sposób pominąć kwestii wydawania. To kolejne postanowienie, które Polacy chętnie dają na tapetę. Niestety, na tym się kończy, bo samo odkładanie do skarbonki nie sprawi, że zaoszczędzimy tysiące. Jednak jest sposób, aby to zrobić, mianowicie prowadzenie bilansu. Pewnie większość z Was płaci kartą- to sporo ułatwi, ale dla zwolenników gotówki to też dobry sposób. Po każdym dniu siądźcie i zapisujcie czy to w dokumencie w komputerze czy na kartce swoje wydatki. Najlepiej posegregować je na kategorie: jedzenie, rachunki, kosmetyki i chemia, przyjemności, zobowiązania finansowe, wydatki dodatkowe. To tylko przykład, możecie sami dopisać sobie kategorie, one mają za zadanie tylko ułatwić segregację. Dzięki takim schematom o wiele łatwiej zaczniecie kontrolować swoje finanse. Być może okaże się, że w którejś z kategorii wydajecie za dużo? Wtedy bez problemu to wyłapiecie. 

 

A jakie są Wasze postanowienia noworoczne? 🙂

Powrót

Najnowsze artykuły

Opiekunka dla osoby starszej ze zwierzęciem

Opiekunka dla osoby starszej ze zwierzęciem

Dla wielu seniorów zwierzęta domowe, takie jak kot czy pies, to niemal członkowie rodziny. Nie...

Czytaj całość

Jak budować relacje z seniorem?

Jak budować relacje z seniorem?

Zawód opiekuna osoby starszej różni się od wielu innych profesji tym, że cała praca koncentruje...

Czytaj całość

Praca w opiece w Niemczech bez dźwigania – czy to możliwe?

Praca w opiece w Niemczech bez dźwigania – czy to możliwe?

Zawód opiekunki osób starszych wymaga wielu cech i umiejętności – choćby empatii, znajomości języka niemieckiego...

Czytaj całość

Polecane oferty pracy

  • Kraj:

    NiemcyNiemcy


    Miasto:

    Donauwörth (86609)


    Wynagrodzenie:

    2000 € + 300 €


    Data wyjazdu:

    15.12.2024


    Okres wyjazdu:

    1 miesiąc


    Znajomość języka:

    dobra


    Poszukujemy:

    Opiekunki


    Do opieki jest Pani Gerlinde (80l., 60kg, 160cm). Choruje na demencję oraz choroby układu krążenia. Komunikacja jest z nią zachowana, ale ma problemy z orientacją co do czasu, miejsca oraz osób. Porusza się samodzielnie. Potrzebuje pomocy przy higienie oraz ubieraniu. Zdarza jej się inkontynencja. Nie ma opieki w nocy.

    Seniorka lubi czytać, oglądać TV, grać w gry i chodzić na spacery. Jest spokojna, empatyczna, ale czasami niepewna.

    Mieszka w domu jednorodzinnym. Dla Opiekunki w Niemczech do dyspozycji jest osobny pokój z dostępem do Internetu. Sklepy są na miejscu. Jest również do dyspozycji samochód i rower.

  • Kraj:

    NiemcyNiemcy


    Miasto:

    Kissing (86438)


    Wynagrodzenie:

    1900 € + 300 €


    Data wyjazdu:

    15.12.2024


    Okres wyjazdu:

    do 1.02.2025


    Znajomość języka:

    dobra


    Poszukujemy:

    Opiekunki


    Do opieki jest Pani Friederike (87l., 60kg, 168cm) Cierpi na demencję i cukrzycę. Seniorka jest osobą niewidomą, widzi tylko 10%. Występuje u niej dezorientacja. Porusza się przy balkoniku, sama wstaje i siada. Higienę częściową sama wykonuje na krzesełku pod prysznic. Ma też krzesełko WC. Nie ma opieki w nocy.

    1x w tygodniu chodzi do Tagespflege.

    Mieszka w domu jednorodzinnym. Dla Opiekunki w Niemczech do dyspozycji jest osobny pokój z łazienką oraz dostępem do Internetu. Do sklepu jest 15 minut.

  • Kraj:

    NiemcyNiemcy


    Miasto:

    Siegen (57076)


    Wynagrodzenie:

    2200 € + 300 €


    Data wyjazdu:

    13.12.2024


    Okres wyjazdu:

    do 18.01.2025


    Znajomość języka:

    dobra


    Poszukujemy:

    Opiekunki


    Do opieki jest Pani Ulla (82l., 105kg, 152cm). Cierpi na osłabienie starcze. Nie ma demencji, jest w pełni świadomą osobą. Porusza się na wózku inwalidzkim, ale nie dźwiga się jej, wystarczy podać jej rękę. Ma również do dyspozycji łóżko medyczne, krzesełko WC i rollator. Seniorka potrzebuje pomocy przy higienie oraz ubieraniu. Ma inkontynencję moczu, nosi pieluchy. Nie ma opieki w nocy.

    2x w tygodniu przychodzi Pflegedienst do higieny.

    Mieszka z mężem w domu jednorodzinnym wyposażonym w rampy oraz windy. Dla Opiekunki w Niemczech do dyspozycji jest osobny pokój z łazienką oraz dostępem do Internetu i TV. Do sklepu jest 10 minut.

PRACA JAKO OPIEKUNKA NIEMCY

Polecane wpisy

Omamy wzrokowe u osób starszych – czy wskazują na zespół Charlesa Bonneta?

Omamy wzrokowe u osób starszych – czy wskazują na zespół Charlesa Bonneta?

Co to osteoporoza i jak ją leczyć? Poradnik dla Opiekunki

Co to osteoporoza i jak ją leczyć? Poradnik dla Opiekunki

Jak zatrzymać biegunkę u starszej osoby?

Jak zatrzymać biegunkę u starszej osoby?

Jak zadbać o dobre samopoczucie?

Jak zadbać o dobre samopoczucie?
Avoria