Postanowienia noworoczne – masz już swoje?

Postanowienia noworoczne – masz już swoje?

Postanowienia noworoczne to bardzo popularny zwyczaj. Część z nas pewnie już swoje planuje, a część już wie, co obierze sobie za cel w 2020 roku. Jeśli jednak należycie do tej pierwszej grupy i jeszcze szukacie inspiracji co moglibyście zmienić w swoim życiu- mamy dla Was kilka propozycji. Sprawdźcie sami!

Zmiana nawyków żywieniowych

Często postanawiamy schudnąć, jednak może warto zacząć od innej strony i zmienić swoje nawyki w żywieniu. Dbając o to nie tylko osiągniemy upragnioną sylwetkę, ale także polepszymy nasze zdrowie. Kiedy zainteresujemy się tematem zobaczymy, że istnieje sporo ciekawych przepisów kulinarnych, które nie obciążają naszego organizmu i dodają witalności. To dodatkowa umiejętność, którą będziemy mogli podzielić się także z Podopiecznymi na zleceniu. 

Nowe hobby

Mają wszystko pod kontrolą czasami nie mamy pomysłu co jeszcze można by zmienić. Znajdźmy zatem nowe hobby. Nauka nowego języka? Czemu nie! Tenis, salsa albo joga? Spróbujcie. W Internecie znajdziecie sporo aktywności, których na pewno nigdy jeszcze nie próbowaliście, a będą dla Was czymś nowym. A może jest coś, o czym od dawna marzyliście, ale nigdy nie było czasu? No jak nie dzisiaj, to kiedy? 🙂 

Kursy i rozwój 

Bardzo często postanowieniem Polaków jest „zwiększenie zarobków”. Niestety, samo się to nie stanie, zatem warto zrobić krok w tę stronę. Poszukajcie kursów i szkoleń, które umożliwią rozwój Waszych kompetencji zawodowych. W Internecie znajdziecie mnóstwo opinii czy to na forach dyskusyjnych czy na Facebooku, gdzie znajdziecie informacje i rekomendacje na temat danych kursów. Zdarzają się nawet bezpłatne szkolenia, wystarczy chwilę poszukać albo popytać znajomych. 

Postanowienia finansowe

Będąc przy zarobkach nie sposób pominąć kwestii wydawania. To kolejne postanowienie, które Polacy chętnie dają na tapetę. Niestety, na tym się kończy, bo samo odkładanie do skarbonki nie sprawi, że zaoszczędzimy tysiące. Jednak jest sposób, aby to zrobić, mianowicie prowadzenie bilansu. Pewnie większość z Was płaci kartą- to sporo ułatwi, ale dla zwolenników gotówki to też dobry sposób. Po każdym dniu siądźcie i zapisujcie czy to w dokumencie w komputerze czy na kartce swoje wydatki. Najlepiej posegregować je na kategorie: jedzenie, rachunki, kosmetyki i chemia, przyjemności, zobowiązania finansowe, wydatki dodatkowe. To tylko przykład, możecie sami dopisać sobie kategorie, one mają za zadanie tylko ułatwić segregację. Dzięki takim schematom o wiele łatwiej zaczniecie kontrolować swoje finanse. Być może okaże się, że w którejś z kategorii wydajecie za dużo? Wtedy bez problemu to wyłapiecie. 

 

A jakie są Wasze postanowienia noworoczne? 🙂

Powrót

Najnowsze artykuły

Zapalenie płuc u starszej osoby – objawy, przyczyny i rokowania

Zapalenie płuc u starszej osoby – objawy, przyczyny i rokowania

Z wiekiem w organizmie dochodzi do szeregu zmian, których efektem jest zmniejszona reakcja odpornościowa. To...

Czytaj całość

Prawa opiekunek w Niemczech – sprawdź, co musisz wiedzieć!

Prawa opiekunek w Niemczech – sprawdź, co musisz wiedzieć!

Legalnie zatrudnione opiekunki osób starszych mają nie tylko obowiązki, ale również prawa. Rozważasz wyjazd do...

Czytaj całość

Praca jako opiekunka w Niemczech do polskiej rodziny

Praca jako opiekunka w Niemczech do polskiej rodziny

Nieznajomość języka niemieckiego często jest powodem, dla którego niedoświadczeni opiekunowie decydują się na objęcie stanowiska...

Czytaj całość

Polecane oferty pracy

  • Kraj:

    NiemcyNiemcy


    Miasto:

    Hamburg (22147)


    Wynagrodzenie:

    1950 € + do 600 €


    Data wyjazdu:

    15.12.2023


    Okres wyjazdu:

    6-8 tygodni


    Znajomość języka:

    dobra


    Poszukujemy:

    Opiekunki


    Do opieki jest Pani (90l., 150cm, 53kg). Cierpi na nadciśnienie, osteoporozę, osłabienie starcze, ma lekką nietolerancję laktozy i bóle pleców. Nosi okulary i aparat słuchowy. Nie ma demencji, jest świadomą osobą. Porusza się głównie na wózku inwalidzkim, ale czynnie współpracuje. Potrzebuje pomocy przy higienie oraz ubieraniu. Ma inkontynencję moczu. Noce spokojnie przesypia.

    Mieszka w domu jednorodzinnym. Dla Opiekunki w Niemczech do dyspozycji jest osobny pokój z dostępem do Internetu i TV. Do sklepu jest 10 minut.

  • Kraj:

    NiemcyNiemcy


    Miasto:

    Hildesheim (31137)


    Wynagrodzenie:

    1900 €


    Data wyjazdu:

    10.01.2024


    Okres wyjazdu:

    6-8 tygodni


    Znajomość języka:

    komunikatywna


    Poszukujemy:

    Opiekuna / Opiekunki


    Do opieki jest Pan Stefan (60l., 95kg, 185cm). Pacjent jest sparaliżowany poprzecznie. Cierpi na nietolerancję laktozy i alergię na cytrusy. Porusza się na wózku inwalidzkim, są dostępne wszystkie potrzebne pomoce: podnośniki, pionizatory, urządzenia do redukcji napięcia mięśniowego, wózek elektryczny itp. Potrzebuje pomocy przy higienie oraz ubieraniu. Poranną higienę wykonuje Pflegedienst. Podopieczny nie ma inkontynencji, ale ma założony urinalkondom. 1x w nocy (4:00) trzeba mu zmienić pozycję w łóżku.

    Podopieczny jest nadal aktywną osobą, nadal pracuje. Codziennie o 10:00 przyjeżdża po niego asystent i zawozi go do pracy. Wraca ok. 14-16:00. Opiekun/ka zaczyna swoją pracę dopiero o 16:00, a w weekend od 13:00.

    Mieszka w domu jednorodzinnym. Dla Opiekunki lub Opiekuna w Niemczech do dyspozycji jest osobny pokój z łazienką oraz dostępem do Internetu i TV. Jest auto na zleceniu.

  • Kraj:

    NiemcyNiemcy


    Miasto:

    Aub (97239)


    Wynagrodzenie:

    2200 €


    Data wyjazdu:

    04.01.2024


    Okres wyjazdu:

    6 - 8 tygodni


    Znajomość języka:

    dobra


    Poszukujemy:

    Opiekunki


    Do opieki jest Pan Franz (84l., 71kg, 172cm) choruje na Parkinsona, niewydolność serca oraz osłabienie starcze. Podopieczny jest osoba demencyjną. Porusza się za pomocą wózka inwalidzkiego. Senior potrzebuje pomocy przy higienie oraz ubieraniu. Podopieczny ma inkontynencję moczu. Opieka w nocy tylko w nagłych przypadkach.

    Mieszka domu jednorodzinnym wraz z żoną oraz synem. Dla Opiekunki w Niemczech do dyspozycji jest osobny pokój z łazienką oraz dostęp do Internetu. Zakupy robi rodzina.

PRACA JAKO OPIEKUNKA NIEMCY

Polecane wpisy

Jedzenie po niemiecku – produkty spożywcze w języku niemieckim

Jedzenie po niemiecku – produkty spożywcze w języku niemieckim

Senior zimą

Senior zimą

Zakres obowiązków opiekunki osoby starszej w Niemczech – co do niego należy?

Zakres obowiązków opiekunki osoby starszej w Niemczech – co do niego należy?

Obostrzenia i przepisy w Niemczech – jesień 2020

Obostrzenia i przepisy w Niemczech – jesień 2020
Avoria