Przeziębienie u osoby starszej

Przeziębienie u osoby starszej

Zarówno w Niemczech, jak i w Polsce, zimowa pogoda nie sprzyja naszemu zdrowiu. Ten klimat sprawia, że właściwie prawie każdego z nas przynajmniej raz w roku dopada przeziębienie. Jednak w przypadku seniorów, którzy najczęściej ze względu na wiek mają obniżoną odporność, należy szczególnie zadbać o szybki powrót do zdrowia. Nie da się ukryć, że jest to jeden z dość istotnych obowiązków opiekunki osób starszych. Praca jako opiekunka wiąże się bowiem z wieloma aspektami, na które warto szczególnie zwrócić uwagę w okresie przeziębień i grypy. 

Ochrona przed przeziębieniem osoby starszej

Niewątpliwie najłatwiejszym sposobem walki z chorobą jest jej przeciwdziałanie. W przypadku chorób stricte wirusowych szczepienie jest zazwyczaj jedyną metodą czynnej walki z chorobą. Warto zaszczepić się przeciwko grypie, ale nie jest to jedyny sposób. W diecie może znaleźć się niezbędna witamina C, która wspomaga odporność, a przy wychodzeniu z domu nie można zapomnieć o odpowiednio ciepłym ubiorze. 

Objawy 

Bardzo popularne przeziębienie, jak już zostało wspomniane, najczęściej rozpoczęte jest od infekcji wirusowej. Do jego objawów należy przede wszystkim suchy kaszel, drapanie w gardle, katar, bóle (głowy oraz mięśni), a także gorączka. Z tego względu, dopóki choroba nie przejdzie w fazę bakteryjną, nie powinno się stosować antybiotyków, które działają jedynie na bakterie. Do tego czasu warto stosować leki wieloskładnikowe, które znacznie osłabią objawy choroby. 

Domowe sposoby leczenia przeziębienia  

Leczenie naturalnie powinno być poprzedzone wizytą u lekarza lub farmaceuty, jednak można je także wspomóc wieloma metodami, które są dostępne w każdym domu. Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednie ogrzanie seniora. Pokój, w którym się znajduje powinien być przewietrzony, ale nie może być w nim zbyt zimno. Pomóc może również podawanie rozgrzewających napojów, jak na przykład napar z lipy czy tradycyjna herbata z miodem i cytryną. Przy czym powinno się pamiętać, by miód i cytrynę dodawać po lekkim ostygnięciu herbaty. Przy bólu gardła pomocna może okazać się szałwia. Płukanka z jej naparu może uśmierzyć ból. Aby poradzić sobie z katarem, można zadbać o większą wilgotność pomieszczenia, w którym znajduje się osoba starsza. Najłatwiej jest zwyczajnie położyć wilgotny ręcznik na kaloryferze. 

Dieta

Powinna być lekkostrawna, ze względu na i tak duże obciążenie organizmu. Należy więc zrezygnować z potraw tłustych i smażonych. Zamiast nich na talerzach seniorów powinny pojawiać się warzywa i owoce, bogate w witaminy (szczególnie witaminę C). Nie można również zapominać o nawadnianiu organizmu. Powinno to być przynajmniej osiem szklanek płynów dziennie. Szczególnie wskazane są tu: woda (w temperaturze pokojowej, nigdy nie zimna), świeżo wyciśnięte soki i wszelkiego rodzaju napary (rumianek, lipa, tradycyjna herbata). Spowoduje to znaczne rozrzedzenie wydzieliny, dzięki czemu szczególnie wrażliwe osoby starsze ominie infekcja bakteryjna.

Powrót

Najnowsze artykuły

Agresja – czym jest i jak na nią reagować?

Agresja – czym jest i jak na nią reagować?

Czy agresja to tylko zbiór celowych działań, które mają na celu wyrządzenie komuś krzywdy? W...

Czytaj całość

Tematy do rozmowy, czyli o czym rozmawiać z Seniorem

Tematy do rozmowy, czyli o czym rozmawiać z Seniorem

Rozmowa to ważny element budujący relacje pomiędzy Podopiecznym a Opiekunką. Czystość przepływu informacji oraz jej...

Czytaj całość

Kondolencje po niemiecku – sprawdź, jak je złożyć

Kondolencje po niemiecku – sprawdź, jak je złożyć

Składanie kondolencji rodzinie Podopiecznego nie jest prostym przeżyciem dla Opiekunki. Żegnamy kogoś, z kim dane...

Czytaj całość

Polecane oferty pracy

  • Kraj:

    NiemcyNiemcy


    Miasto:

    Namborn (66640)


    Wynagrodzenie:

    1550 €


    Data wyjazdu:

    25.07.2022


    Okres wyjazdu:

    6-8 tygodni


    Znajomość języka:

    komunikatywna


    Poszukujemy:

    Opiekunki


    Do opieki jest Pan (87l., 60kg, 170cm). Cierpi na osłabienie starcze i ma słabszy słuch. Podopieczny nie ma inkontynencji, ma cewnik i korzysta z WC. Porusza się samodzielnie przy rollatorze albo na wózku inwalidzkim. Potrzebuje pomocy przy higienie oraz ubieraniu. Noce spokojnie przesypia.

    Mieszka sam w mieszkaniu w domu dwurodzinnym. W tym samym domu, ale w osobnym mieszkaniu mieszka córka. Dla Opiekunki w Niemczech do dyspozycji jest osobny pokój z dostępem do Internetu i TV. Dodatkowo na zleceniu jest 2x pół dnia wolnego. W zakupach pomaga córka.

  • Kraj:

    NiemcyNiemcy


    Miasto:

    Pinnow (19065)


    Wynagrodzenie:

    1700 €


    Data wyjazdu:

    10.07.2022


    Okres wyjazdu:

    4-8 tygodni


    Znajomość języka:

    dobra


    Poszukujemy:

    Opiekunki


    Do opieki jest Pani Hanna (86l., 168cm, 80kg). Choruje na osłabienie starcze, osteoporozę, depresję, nadciśnienie, inkontynencję, jest po operacji na kręgosłup i ma protezę kolana. Nosi okulary i aparat słuchowy. Porusza się na wózku inwalidzkim i przy rollatorze. Potrzebuje niewielkiej pomocy przy higienie oraz ubieraniu. Noce spokojnie przesypia.

    Podopieczna w przeszłości była pisarką. Stara się być samodzielna i ceni sobie niezależność. Ważne są dla niej rozmowy i szacunek drugiej osoby.

    Mieszka w domu jednorodzinnym. Dla Opiekunki w Niemczech do dyspozycji jest osobny pokój z łazienką oraz aneksem kuchennym, dostępem do Internetu i TV. Sklepy są w pobliżu.

  • Kraj:

    NiemcyNiemcy


    Miasto:

    Heilbronn (74078)


    Wynagrodzenie:

    1700 € + 100 €


    Data wyjazdu:

    29.07.2022


    Okres wyjazdu:

    2 miesiące


    Znajomość języka:

    dobra


    Poszukujemy:

    Opiekunki


    Do opieki jest Pan Heinz (89l., 80kg, 180cm). Cierpi na cukrzycę, nadciśnienie, osteoporozę, niewydolność serca i jest osobą po wylewie. Nosi okulary. Nie ma demencji, jest całkowicie świadomą osobą. Porusza się przy rollatorze. Potrzebuje pomocy przy higienie oraz ubieraniu. Ma inkontynencję moczu, nosi pieluchy. Nie ma opieki nocnej.

    Mieszka w domu jednorodzinnym ze sprawną żoną. Dla Opiekunki w Niemczech do dyspozycji jest osobny pokój z łazienką oraz dostępem do Internetu. Sklepy są w pobliżu. 1 x w tygodniu przychodzi pomoc domowa.

PRACA JAKO OPIEKUNKA NIEMCY

Polecane wpisy

Szał pączków – czyli skąd się wziął Tłusty Czwartek?

Szał pączków – czyli skąd się wziął Tłusty Czwartek?

Dezynfekować należy ręce, twarz i… telefon

Dezynfekować należy ręce, twarz i… telefon

Zawał – pierwsze objawy

Zawał – pierwsze objawy

Szukasz pomysłu na prezent walentynkowy? Oto trzy domowe sposoby!

Szukasz pomysłu na prezent walentynkowy? Oto trzy domowe sposoby!
Avoria
Avoria Sp z o.o. Agencja Opiekunek
Na tej stronie internetowej w celu zapewnienia wysokiej jakości obsługi stosowane są pliki cookies. Korzystając ze strony bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Szczegółowe informacje w Polityce dot. Cookies.